ЭМ: Здоровье. Эволюционное Питание и чем оно полезно.

Эволюционное питание основывается на четырёх основаниях: эволюция человека, самые современные научные открытия, знание традиционной медицины и практический опыт. Современные люди пережили немало разных теорий и методов, связанных с питанием.  Вегетарианство становится нормой жизни, а каждая из предлагаемых диет адресует те или иные стороны здоровья, но не решает кардинально вопрос и реально здоровом питании.  Сегодня, несмотря…
Читать далее

ЭДиал – Эволюционный Диалог. Мысли вслух. Уважение.

Несколько мыслей об Уважении (6 правило ПУНУДУ). (ПУНУДУ - это шутливое название для принципов ЭДлог, возникшее из аббревиатуры Предварительные Условия-Необходимые Условия-Достаточные Условия) Наблюдая за собой, за собеседником, за диалогами других людей, не редко наблюдаю, как часто люди осознано или (что чаще) не осознано проявляют не уважение к собеседнику.  Я пришёл к выводу, что этому надо…
Читать далее

ЭМ: Здоровье. ЭД. К вопросу о глютене и цельнозерновом усугублении.

В свете существующей сегодня запутанности и неведенья по поводу зерновых, глютена и антиглютеновых альтернатив, решил написать статью на основе недавнего курса Эволюционной Диеты на эту тему. Сегодня растёт популярность цельнозерновых продуктов, появление которых является результатом борьбы с глютеном.  Люди узнали о вреде глютена, содержащегося в белой муке и стали искать возможности избежать употребления, для того…
Читать далее

Эволюционный Марафон

Эволюционный Марафон (ЭМ) задуман как средство для просвещения и оповещения тем ЭОЖ в соцсетях и других интернетных ресурсах.  ЭОЖ подразумевает необходимость освоения, а также и создания целостной системы знаний и методов, способствующих заземлению идеи Эволюции в нашу жизнь и интеграции всех аспектов нашего бытия в соответствии с этими идеями. Жизнь многогранна, засветка всех её сторон процесс…
Читать далее